Laufinformationen (Terminliste)
Datum12.05.2024
LaufSchweizermeisterschaft Sprint OL
KarteEinsiedeln
VereinOLG Galgenen
WettkampfzentrumKarte
Lauf Nr / UIDSPM / 11950
StartlisteStartliste
RanglisteRangliste
Zusätzliche Laufinformationen
Anlass (Typ)SPM | WRE (Sprint) | Grand Salm
DisziplinSprint
Bemerkungen (Lauf)
Bemerkungen (Elitesport)falls möglich: Zusammenlegung D/H 18,20 und E - sonst nur 18, 20
KartenverzeichnisEinsiedeln (Sprint) (1553) - Karte
Informationen zur Planung
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Auf dieser Seite sind zu diesem Anlass Informationen aus unterschiedlichen Quellen zusammengefasst.

Vorgaben Kategorien
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Kategorie Richtzeit (min) Startreihenfolge Bemerkung
HEH18/H20/HEZusammenlegen H18/H20/HE
H20H18/H20/HEZusammenlegen H18/H20/HE
H18H18/H20/HEZusammenlegen H18/H20/HE
H16
DED18/D20/DEZusammenlegen D18/D20/DE
D20D18/D20/DEZusammenlegen D18/D20/DE
D18D18/D20/DEZusammenlegen D18/D20/DE
D16
Regionale Auslosung
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Regionale Auslosung
Früh (=3)ZH(106), WEST(101), TI(105)
Mitte (=5)EMME(102), NORD(103)
Spät (=7)ZENT(104), OST(107)
Berechnung Leistungskilometer
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LaufformSprint
Waldwert (nach Laube)4.8 min/LKm
Korrektur LaufartSPM
Anzahl Teilnehmer-
Spanne (innerhalb WO)50 %
Abweichung zur WO0 %
Bemerkung zur BerechnungSprint: unbedingt Tesläufe machen!

Kategorieninfos

Bei Sprint-Läufen werden die Leistungskilometer mit der effektiv gelaufenen Strecke berechnet:
LKm = effektiv gelaufene Km + Höhemeter/100

Km-Schnitt [min/Km] Richtzeiten [min] Leistungskilometer [Lkm]
Kategorie Km-Schnitt min max Plan min max Plan
HE 3.68 10 15 12.5 2.7 4.1 3.4
HAL 4.46 10 15 12.5 2.2 3.4 2.8
HAM 4.98 10 15 12.5 2.0 3.0 2.5
HAK 4.92 10 15 12.5 2.0 3.0 2.5
HB 4.87 10 15 12.5 2.1 3.1 2.6
H35 4.69 10 15 12.5 2.1 3.2 2.7
H40 4.40 10 15 12.5 2.3 3.4 2.8
H45 4.80 10 15 12.5 2.1 3.1 2.6
H50 4.63 10 15 12.5 2.2 3.2 2.7
H55 4.90 10 15 12.5 2.0 3.1 2.6
H60 5.35 10 15 12.5 1.9 2.8 2.3
H65 5.46 10 15 12.5 1.8 2.7 2.3
H70 6.34 10 15 12.5 1.6 2.4 2.0
H75 5.99 10 15 12.5 1.7 2.5 2.1
H80 8.36 10 15 12.5 1.2 1.8 1.5
H85 11.36 10 15 12.5 0.9 1.3 1.1
H20 3.78 10 15 12.5 2.6 4.0 3.3
H18 4.12 10 15 12.5 2.4 3.6 3.0
H16 3.97 10 15 12.5 2.5 3.8 3.1
H14 4.20 10 15 12.5 2.4 3.6 3.0
H12 5.14 10 15 12.5 1.9 2.9 2.4
H10 5.68 10 15 12.5 1.8 2.6 2.2
DE 3.89 10 15 12.5 2.6 3.9 3.2
DAL 5.34 10 15 12.5 1.9 2.8 2.3
DAM 4.96 10 15 12.5 2.0 3.0 2.5
DAK 5.69 10 15 12.5 1.8 2.6 2.2
DB 6.63 10 15 12.5 1.5 2.3 1.9
D35 6.23 10 15 12.5 1.6 2.4 2.0
D40 5.11 10 15 12.5 2.0 2.9 2.4
D45 4.73 10 15 12.5 2.1 3.2 2.6
D50 5.30 10 15 12.5 1.9 2.8 2.4
D55 5.73 10 15 12.5 1.7 2.6 2.2
D60 5.88 10 15 12.5 1.7 2.6 2.1
D65 6.41 10 15 12.5 1.6 2.3 2.0
D70 7.51 10 15 12.5 1.3 2.0 1.7
D75 10.88 10 15 12.5 0.9 1.4 1.1
D80 11.95 10 15 12.5 0.8 1.3 1.0
D20 4.50 10 15 12.5 2.2 3.3 2.8
D18 4.55 10 15 12.5 2.2 3.3 2.7
D16 4.59 10 15 12.5 2.2 3.3 2.7
D14 4.64 10 15 12.5 2.2 3.2 2.7
D12 5.08 10 15 12.5 2.0 3.0 2.5
D10 6.01 10 15 12.5 1.7 2.5 2.1
OL 5.54 10 15 12.5 1.8 2.7 2.3
OM 6.15 10 15 12.5 1.6 2.4 2.0
OK 7.01 10 15 12.5 1.4 2.1 1.8
OS 6.31 10 15 12.5 1.6 2.4 2.0