Laufinformationen (Terminliste)
Datum29.09.2024
Lauf8. Nationaler OL Langdistanz
KarteStoos
VereinOLG Goldau / OLG KTV Altdorf
WettkampfzentrumKarte
Lauf Nr / UID**A / 11971
Zusätzliche Laufinformationen
Anlass (Typ)**A
DisziplinLong
Bemerkungen (Lauf)20.5.: Zusammenlegung Elite/DH20 wurde aufgehoben (Info Leistungssport)
Bemerkungen (Elitesport)Elite am Weltcup Finnland; D/18 und D/H20 am JEC
KartenverzeichnisStoos (1155) - Karte
Informationen zur Planung

Auf dieser Seite sind zu diesem Anlass Informationen aus unterschiedlichen Quellen zusammengefasst.

Vorgaben Kategorien
Keine Vorgaben erfasst. Richtzeiten gemäss WO.
Regionale Auslosung
Regionale Auslosung
Früh (=3)EMME(102), NORD(103), TI(105)
Mitte (=5)WEST(101), OST(107)
Spät (=7)ZH(106), ZENT(104)
Berechnung Leistungskilometer
LaufformLong
Waldwert (nach Laube)6.0 min/LKm
Korrektur LaufartNAT
Anzahl Teilnehmer-
Spanne (innerhalb WO)50 %
Abweichung zur WO0 %
Bemerkung zur Berechnung

Kategorieninfos

Km-Schnitt [min/Km] Richtzeiten [min] Leistungskilometer [Lkm]
Kategorie Km-Schnitt min max Plan min max Plan
HE 4.48 70 100 85.0 15.6 22.3 19.0
HAL 5.59 65 80 72.5 11.6 14.3 13.0
HAM 6.42 50 60 55.0 7.8 9.4 8.6
HAK 6.93 30 40 35.0 4.3 5.8 5.0
HB 7.71 45 55 50.0 5.8 7.1 6.5
H35 6.13 50 60 55.0 8.2 9.8 9.0
H40 5.72 50 60 55.0 8.7 10.5 9.6
H45 5.93 50 60 55.0 8.4 10.1 9.3
H50 5.80 50 60 55.0 8.6 10.3 9.5
H55 6.09 50 60 55.0 8.2 9.9 9.0
H60 6.58 50 60 55.0 7.6 9.1 8.4
H65 7.02 50 60 55.0 7.1 8.5 7.8
H70 8.05 50 60 55.0 6.2 7.4 6.8
H75 9.11 45 55 50.0 4.9 6.0 5.5
H80 11.52 40 50 45.0 3.5 4.3 3.9
H85 14.67 40 50 45.0 2.7 3.4 3.1
H20 4.97 65 80 72.5 13.1 16.1 14.6
H18 5.09 55 65 60.0 10.8 12.8 11.8
H16 5.05 45 55 50.0 8.9 10.9 9.9
H14 5.18 35 45 40.0 6.8 8.7 7.7
H12 5.36 25 35 30.0 4.7 6.5 5.6
H10 5.61 10 20 15.0 1.8 3.6 2.7
DE 5.63 70 100 85.0 12.4 17.8 15.1
DAL 6.97 65 80 72.5 9.3 11.5 10.4
DAM 7.64 50 60 55.0 6.5 7.9 7.2
DAK 8.93 30 40 35.0 3.4 4.5 3.9
DB 9.31 45 55 50.0 4.8 5.9 5.4
D35 7.92 50 60 55.0 6.3 7.6 6.9
D40 6.92 50 60 55.0 7.2 8.7 7.9
D45 6.98 50 60 55.0 7.2 8.6 7.9
D50 7.31 50 60 55.0 6.8 8.2 7.5
D55 7.91 50 60 55.0 6.3 7.6 7.0
D60 8.21 50 60 55.0 6.1 7.3 6.7
D65 9.58 50 60 55.0 5.2 6.3 5.7
D70 10.47 50 60 55.0 4.8 5.7 5.3
D75 14.04 45 55 50.0 3.2 3.9 3.6
D80 15.07 45 55 50.0 3.0 3.6 3.3
D20 6.17 65 80 72.5 10.5 13.0 11.8
D18 6.13 55 65 60.0 9.0 10.6 9.8
D16 6.18 45 55 50.0 7.3 8.9 8.1
D14 5.81 35 45 40.0 6.0 7.7 6.9
D12 5.93 25 35 30.0 4.2 5.9 5.1
D10 6.23 10 20 15.0 1.6 3.2 2.4
OL 6.83 40 50 45.0 5.9 7.3 6.6
OM 7.79 30 40 35.0 3.9 5.1 4.5
OK 8.26 20 30 25.0 2.4 3.6 3.0
OS 8.80 20 30 25.0 2.3 3.4 2.8